前些日，公司赞助全体员工旅游，因经常组织户外活动，所以当仁不让，为公司做了一个详细攻略，攻略的重点是省时省钱，劳逸结合，玩得开心。
现在活动已经结束，将攻略贴出来，为后来同志作个借鉴。
云南丽江四日四晚旅游攻略
旅游行程
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4月17日 |
下班后，赶往机场，20：45飞往昆明。
23：00左右抵达昆明，洪洁城接团，连夜赶往丽江束河镇 |
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18日早 |
早6：00到束河，开房放行礼，各自早餐，游览束河镇。 |
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18日午 |
11：30游世界历史文化遗产---大研古镇、四方街 |
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18日晚 |
大研古镇晚餐，泡吧，自由活动，宿束河。 |
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19日早 |
各自早餐，8：00包车往大玉龙雪山景区停车场
坐环保车前往甘海子 |
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19日午 |
坐环保车到牦牛坪，乘索道游览牦牛坪；
坐环保车到大索道平台，乘索道上扇子陡峰，徒步登顶
参观玉峰寺 |
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19日晚 |
返回束河古镇，晚餐，自由活动 |
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20日早 |
8：00包车前往桥头，再到中虎跳，途中览长江第一湾 |
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20日午 |
中虎跳午饭后，从张老师栈道下中虎跳，从天梯栈道返回公路，徒步约两小时。 |
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20日晚 |
乘车到大理，入住客栈。 |
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21日早 |
各自早餐，收拾行礼。8：00包车返回昆明。 |
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21日午 |
昆明用午餐，洪洁城带团游昆明 |
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21日晚 |
17：20飞机返回深圳，19：30左右到深圳 |
个人装备
衣物：丽江地区海拔较高，早晚透心凉，建议薄毛衣外套风衣，备一件羽绒服上雪山用。运动长裤配运动鞋。由于要旅行四日四夜，根据个人生活习惯带足换洗的衣物。
防晒品：丽江地区海拨高纬度低，紫外线强且日照时间长，带好防晒霜（高原气压低，喷嘴型防晒霜可能挤不出来）、遮阳帽。上雪山时，戴上太阳镜，以防雪地反射阳光刺伤眼睛。
零食：出门旅行，就餐时间一般不会太准时，应准备少许零食放包中；且旅途劳累，三餐之外，也应吃点零食随时补充体力。巧克力、干果、馒头、榨菜、牛肉干都不是错的零食，包中要随时备有瓶装水。
安全用品：救生卡、求救哨、创可贴、联络表。
其它：大包一个，平时装东西，可放客栈或车上；双肩小背包一个，装随身物品，游玩时随身携带；伸缩拐棍一支，徒步时可省脚力；睡枕一个，车上睡觉用；相机、手机、充电器、身份证、适量现金。
领队装备
红旗、对讲机、医药箱、名单及联络表、小瓶养气、当地地图、详细攻略、相机、手机及备用电池、足够的现金和银行卡
详细攻略
第一日，上路
1. 公司提前半小时下班，提前订好快餐，尽快吃完。
2. 搭地铁赶往华联大厦，坐机场巴士赶往机场。
因为人多，而且分两批上飞机，不便于包车，所以自行前往机场。
3. 到机场立即换登机牌，过安检。据以往经验，过安检时往往会耽误时间，请不要携带违禁品，什么是违禁品，请咨询有飞行经验的同事。
4. 为保证所有人都能及时换取到登机牌，公司先派两个代表，收集所有人的身份证，提前两小时到机场，帮所有人换取登机牌，并指引同事登机（不一定能代领，没试过）
5. 下飞机后，在机场集合，全部到齐后，与云南代理商洪洁城接头。
6. 集合，点名。上预订好的两辆大巴车，连夜赶往丽江束河古镇。（车上交待注意事项，对时）
第二日，古镇休闲
1. 早晨七点左右，专车到达束河古镇。
2. 提前半小时给预订好的客栈老板，到古镇门口来接车。
3. 按房间分配表上的指引，各自跟着对应的客栈老板去客栈开房，放行礼，洗漱，出来早餐。
4. 向客栈老板要客栈收据，凭收据游览束河古镇可免费。（收据不要丢了，在束河还要住两天的）
5. 11：30分准时在专用大巴停车的地方集合。（为了准时，不耽误集合时间，事先要在车上对时，将所有人的时间调到同一时刻。）
6. 乘大巴前往大研古镇，吃午餐（公司提前派一人找好餐馆订餐）。
7. 自由活动，游大研古镇，四方街，也可自费参观木府。
8. 18：30分在大巴停车处准时集合，同往餐馆晚餐（公司提前派一人找好餐馆订餐。集合时间要准时，过时不候，错过了的同事可自行晚餐。）
9. 自由活动，20：00整专车大巴返回束河，累了可先回客栈休息。精力好的同事可多玩一会，晚上打的或者坐面包车回束河客栈。打的十五元左右，面的两元。
晚上活动要注意，不要喝酒，不要太累，否则第二天的雪山活动会有严重高原反应。
因为第一天晚上一路奔波，所以这天的活动是轻松休闲的，用来回复体力，调整状态。
游古城时请注意，丽江当地多是纳西人，纳西族禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等，禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间。
第三日，徒步虎跳峡
1. 七点整，领队会叫醒所有同事，洗漱完毕，各自早餐。
2. 8：00大巴处准时集合，开车往桥头，购虎跳峡门票。（途中会经过有“长江第一弯”之称的“金沙弯”（真正的大拐弯））
3. 继续开往中虎跳，在中虎跳午餐。
4. 从张老师栈道下中虎跳开始徒步，从天师栈道返回公路。徒步全程约两小时，中虎跳风景险峻雄壮，头顶偶有巨石落下，偿有人跌落悬崖，请注意安全！
5. 返回公路后，专车就在路边等着，集合完毕后，开车返回束河古城。
6. 一起去晚餐，然后自由活动。
当天领队要买好第二天雪山的门票和索道票，还有古城维护费，进雪山要检查的。
在古城就有高原反应的同事，应提前买好养气瓶，20元一支，山上会很贵。
买好第二天的午餐，第二天在雪山中没有好的饭店，中餐就用零食解决。可多买高热量食品，如牦牛肉干，巧克力，各种干果，榨菜等等。
第四日，玉龙雪山
1. 七点整，领队会叫醒所有同事，洗漱完毕，带好所有行礼，退房，各自早餐。
2. 八点整，准时在专车的停车点集合，出发，前往玉龙雪山风景区。
3. 到达雪山停车场，下车，换乘环保车，到到甘海子风景点。
甘海子是一个三面环山的高原草甸，视野极为开阔，环境清幽宁静，衬着雪山远景，这里是观景拍照的理想之地。
4. 甘海子游玩半小时后，集合上环保车，前往牦牛坪乘索道口，乘索道上牦牛坪乘索道风景点。（票别丢了，往返有效）
牦牛坪是空间开阔的空中草甸，景点很漂亮，可以远眺13座玉龙雪山山峰，游玩一个半小时，集合乘索道下山。
5. 乘环保车前往大索道口，排队乘索道上山。
6. 到了索道终点后，继续沿栈道上山顶，半小时左右可以登顶，游玩拍照半小时后，集合下栈道，乘索道下山。
7. 坐环保车到停车场，在停车场集合，上大巴。如果还有时间和精力，可游玉峰寺和玉水寨，不游也不会后悔。开车前往大理古镇。
8. 晚十点左右到大理古镇，入住预订好的酒店，放好行礼，半小时后在下车的地方集合，一起晚餐，自由活动。
刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，但这并不说明不能适应高原，人们常常提倡吸氧来缓解不适，但如果你上述症状不严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样可以使你很快适应高原的环境。刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境，最好不要饮酒和吸烟，要多食蔬菜、水果等富含维它命的物质。
初到高原，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。要防止因受凉引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。出现感冒症状，可向领队领取感冒药。
这天行程有点赶，所以，要求每位同事准时集合，不要浪费时间。
第五日，返程
1. 七点整，领队会叫醒所有同事，洗漱完毕，带好所有行礼，退房，各自早餐。
2. 8：00准时在大巴处集合，开往昆明。
3. 大巴车绕古城一周，慢行，算是游览一下大理风光。
4. 13：00左右到达昆明市，下车中餐，由洪洁城带团游玩。
5. 16：30到机场登机，17：20同一班飞机返深圳（领队提前收集所有人的身份证，帮忙换登机牌）
6. 19:30左右到达深圳，各自回家。
注意事项
1． 听从领队指挥，节约时间。（如果不听从指挥，每次都会花费大量时间集合，甚至还要花费大量的时间找人。游玩的时间就会相应减少。）
2． 行进过程中，不要远离队伍，要在队友的可视范围内活动，如果要上厕所方便，或者其它原因暂时脱离队伍，要和领队打招呼，不能无故消失。
3． 不私自冒险，攀爬险径。
4． 注意安全，遇到险情，应及时向同事求援，特殊情况下，用口哨求援，6声长哨为国际求救信号。
5． 发扬友爱互助精神，遇到需要帮助的同事，主动伸出援助之手；听到求救口哨，应尽快赶往事发地点，提供紧急援助。
6． 不惹事生非，不和当地人发生纠纷；万一发生纠纷，保持冷静，请洪洁城做协调，有当地人出面，事情会好很多。
7． 保护环境，不随地乱扔垃圾。
8． 饮食节律，注意保暖。
