住埔江饭店，早上七时出发沿苏州河跑去。外滩去过多次了，其实外滩很单调。苏州河我期待有不同的发现和经历。

苏州河上有很多桥，游苏州河的方法是遇桥过桥，所以是一会儿南一会儿北的河岸跑去。旅游是要碰到当地人，这里肯定没有游客，很多人是在上班的路上，这才是旅游的真体验。我从外白渡桥出发，在不同年代的桥上越过河上很多次，从桥上不同的角度去看景，路过上世纪20年代的货仓，和己变成一片癈垆的旧房子，还有著名的四行仓库，最后去到温州路更是保存得很好的石库门建筑。

游上海真的不需要去太多游人的一线景点，回程我经南京西路，那些乱七八糟的广告招牌把原本最有价值的建筑都盖着了，这是我此行上海印象最差的地方。

感悟是最难写的，或者写得出来的都可能变质了。我是跑着去旅游的，近几年来我去旅行都是早早起床一个人跑去，跑着漫汗时找到一处美妙的地方，惊叹之中其实我与景已是浑为一体了。忘我，忘掉自己是离开家园去寻找另一个美丽地方的必要心态。这便是我旅游追求的境界了。

(清晨的苏州河，我最喜爱弯曲的河道，有点诗意。)

(请不要见笑，我真的为这破旧仓库而停步，这里有份外重的历史感。)

(有幸见证这一幕，这也是我记忆中最美的一片癈垆)

(苏州河旁的温州路一带，上海的建筑风格真的太丰富了。)

(回程又到苏州河口，邮政大厦是这里最有份量的建筑。)